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歸棗煲雞爪的做法

來源: 時間:2013-12-08

 每月總有的幾天不適過后,煲點補充能量的湯喝喝,就像同事說的,要對自己好點才是真的,沒有身體的本錢,怎能去挑戰生活、享受生活呢!當歸能補血活血,調經止痛;紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血,而雞爪有豐富的膠原蛋白,對皮膚也是有好處的,多吃點吧!
 

歸棗煲雞爪

歸棗煲雞爪 

材料:雞爪 3個、當歸 6片、紅棗 8個、

調料:鹽 半茶匙

步驟

1、材料備好。

2、把洗凈的雞爪飛過水。
 

歸棗煲雞爪

3、把洗凈的紅棗對半切開。

4、把材料放入2碗半的清水,中火煲 。
 

歸棗煲雞爪

5、蓋上蓋煲個40分鐘后加鹽就行。

6、 濃濃的美容湯煲好了!
 

歸棗煲雞爪
歸棗煲雞爪
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