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鮮人參煲乳鴿湯的做法

來源: 時間:2016-08-02

鮮人參煲乳鴿湯

材料:乳鴿1只,鮮人參30克,紅棗10顆

調味料:生姜5克,鹽3克,味精2克

鮮人參煲乳鴿湯的做法

1、將乳鴿收拾干凈;人參洗凈;紅棗洗凈,去核;生姜洗凈去皮,切成片。

2、乳鴿入沸水中汆去血水后撈出。

3、將乳鴿、人參、紅棗、姜片一起裝入煲中,再加適量清水,以大火燉煮35分鐘至熟,加鹽、味精調味即可。

鮮人參煲乳鴿湯

營養功效:增強性欲

乳鴿有補腎添精、溫陽益氣的作用。常食可提高性欲;人參能大補元氣、固脫生津、改善陽矮。常喝此湯能有助于增強性欲。

食材搭配小提示

枇杷和人參能一起吃:《本草綱目》中記載:“枇杷葉,治肺胃之病,大都取其下氣之功耳。氣下則火降痰順,而逆者不逆,嘔者不嘔,渴者不渴,咳者不咳矣。”若與丁香、人參、姜片等搭配食用,可治反胃嘔逆。

白蘿卜和人參不能一起吃:一破一補,使人參失去營養價值。

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